Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 60.23g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Lunch: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Джаганнат Рафаэлло, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|