Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 54.02g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Fit Parad Горячий Шоколад, Вязанка Сливушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ромкор Колбаса Молочная. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Сыр, Останкино Салями Зернистая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|