Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 68.42g | Carbs: 210.12g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Nestle Nuts Duo. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|