Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 73.92g | Carbs: 261.67g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Heinz Кашка Молочная Овсяная, Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Пита Ливанская, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: SPAR Косичка Сдобная с Корицей. Dinner: S.U.Chef Чесночный Соус, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, SPAR Сметанник по Рецепту Spar, Кальве Майонез Легкий, Русское Море Крабовые Палочки, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мёд, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Соломка Сладкая, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|