Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 115.10g | Prot: 116.00g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Сердце Свиное, Кето запеканка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Корица, Творог 9%, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Лук. Dinner: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Брянский Мясокомбинат Салями Венгерская, Брянский Мясокомбинат Салями Венгерская, Пятерочка Лук Репчатый, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Сердце Свиное, Зеленая Фасоль (Замороженная), МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Тайфл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|