Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 77.15g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Food Basket Плов из Булгура с Курицей. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Капитан Норд Крабовые Палочки, Коровкино Сырок Плавленный, Морковь по-Корейски, Магнит Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Сибирское Здоровье Батончик , Чай, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|