Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 134.60g | Carbs: 160.10g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Запеканка творожная, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Грейпфрут, Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Рыбная запеканка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|