Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 115.92g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Lunch: Клубника, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Умалат Сыр Адыгейский, Куриные Сердечки в Сметане, Рагу из Баклажанов. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Клубника, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Клубника. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|