Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 34.59g | Carbs: 67.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Сыр Тильзитер, Глобус Яичница с Ветчиной. Lunch: Хлебница Хлеб Фитнес, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|