Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 54.93g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|