Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 37.77g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Перловка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Спагетти. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tancha32's Weight History
|