Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 49.72g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Say Cheese Вафли, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Огурец (с Кожурой), Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Snacks/Other: Wagon Wheels Jammie, Сушки, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Wagon Wheels Jammie. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana.brodnickowa1's Weight History
|