Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2692 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 239.52g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Паста с Лососем, Морской Язык. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Рис Вареный. Dinner: Деликатеска Устрица Императорская, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Cybermass Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|