|
516日目
もっと戻りたいです
|
49.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 64.75g | Carbs: 149.00g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, キュウリの漬物, 粉末寒天, 生姜, にんにく, 株式会社 久米平 しらたき, ししゃも. Dinner: お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ザワークラウト, 生姜, にんにく, ぶなしめじ, 卵, ブロッコリ, エリンギ, ニンジン, ご飯. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|