Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 101.14g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вьетконг Манго Сушеное, Ikea Шоколад Молочный, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Галя. Dinner: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Обложка из Молока Шоколадное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|