Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 16.15g | Prot: 15.63g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Красная Цена Сушки. Snacks/Other: Drive Энергетик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|