Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 86.32g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Творог 5%, Doppel Herz Омега 3-6-9, Овсяноблин, Яблочный пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Голень с Кожей , Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Корзиночки б/сахара, Чай, Сырники. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloomingmoon07's Weight History
|