Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
124.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 68.34g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Сырники с Манкой Владочка. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Салат «Цезарь» с Индейкой Владочка, BonDelaMar Тресковые Треугольники . Dinner: Йогуртовый Кекс Владочка, Салат Овощной с Маслом, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_logoped's Weight History
|