Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 177.91g | Carbs: 251.44g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Геркулес Хлеб с Отрубями, SPAR Биточки Куриные. Dinner: Бургер Кинг Пирожок Шоколадно Малиновый Чизкейк, Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Латте (300мл), Бургер Кинг Сырные Медальоны (5), Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|