Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 48.65g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Клубника, Ржаной Хлеб, Печень Трески. Lunch: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Клубника, Клубника, Томилинская Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|