Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 38.18g | Carbs: 50.01g.
Breakfast: Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|