Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 46.11g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Baraka Финики Отборные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakova051's Weight History
|