Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 45.24g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Чай с Лимоном, Натуральный Сыр, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Абрикосы, Финик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|