Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 90.15g | Carbs: 100.22g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Вкусвилл Творог Мягкий из Топленого Молока 10%, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Морковь, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: ВкусВилл Лён Коричневый, Можайское Творог 5%, Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|