Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 23.20g | Prot: 45.86g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Клубника, Данон Творог Мягкий Bio Баланс, Овсяные Блинчики. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Картошка Печеная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Овсяные Блинчики. Snacks/Other: Клубника, Клубника, Данон Творог Мягкий Bio Баланс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|