|
Плюс 0,6. Ккал 1500. 29/50/21
|
75.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 124.21g | Prot: 141.11g | Carbs: 48.79g.
Lunch: Роллы Филадельфия, Жареная или Запеченная Курица, Сало, Меленъ Лечо по Домашнему, Говядина Отварная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Яйцо. Dinner: Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|