Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 55.12g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Викинг Протеин, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Prisma Томат Розовый, Акульчев Мяфли, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сыр Гауда, Коркунов Конфеты с Орехом. Dinner: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|