|
это три дня зажора и одна тренировка. надеюсь хоть 0.001 гр из этого мышечки😂😂😂
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 53.40g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Белый Хлеб, Комо Сыр Сметанковый, Царицыно Грудинка, ВкусВилл Десерт Тирамису. Lunch: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Котлеты (Говядина+Курица). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|