Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 110.49g | Carbs: 223.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Банан, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Банан, Клубника, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Ватрушка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_doniti's Weight History
|