Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 76.51g | Carbs: 222.32g.
Breakfast: Верес Горошек Зеленый, Магнит Морковь Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Майонез, Картофель Отварной. Lunch: Цукаты, Творог 9%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Чиабатта. Dinner: Пиканта Сироп Тархун, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Мёд, Fruttis Йогурт 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasavchuk1's Weight History
|