Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 108.40g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Вермишель Паутинка. Lunch: Булгур, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irish280893's Weight History
|