Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 185.98g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Добрянка Багет Ржаной, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dinner: Главсуп Уха Янтарная, Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. Snacks/Other: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|