Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 45.76g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Овощное Рагу, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Приготовленные Грибы, Слобода Масло Кукурузное. Dinner: Станция Молочная Кефир 3,2%, ВкусВилл Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Лимон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Здравник Цикорий Растворимый, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|