Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
110.2 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 63.15g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Гречка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Венигрет, Голубцы ПП, Огурец (с Кожурой). Dinner: Диетические макароны по-флотски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблочное желе, Вареное Яйцо, Курага. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|