Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 41.60g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: Азбука Молока Творожная Масса , Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Snacks/Other: Черемушки Сдоба Лакомая с Маком, Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|