Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 64.99g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вино. Lunch: Lay's Чипсы, Вино, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), J7 Сок Персиковый с Мякотью, Осака Том Ям. Dinner: Салат Овощной, Макдоналдс Кетчуп, Багет, Сыр Российский, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|