Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 127.90g | Prot: 110.86g | Carbs: 241.12g.
Breakfast: Майонез, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Nestle Кит Кат, Фисташки, Окрошка с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные. Dinner: Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Майонез, Окрошка с Курицей, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Амадея's Weight History
|