Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 124.03g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Zero Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Хлеб Черный, Треска, запеченная с луком и помидорами, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Dinner: Запеченный Картофель, Помидоры, Мираторг Стейк. Snacks/Other: Zero Джем Абрикосовый, Овсяное Печенье, Васильково Поле Кефир 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child of the sea's Weight History
|