Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
47 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 52.34g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ермолино Пряники Сельские, Моя Цена Йогурт, Домик в деревне Сметана 15%, Белые Росы Творог 9%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЕЖК Майонез Провансаль, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Перекресток Мандарины, Перекресток Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.nana.sem's Weight History
|