Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
117.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4814 kcal
|
Fat: 205.17g | Prot: 200.92g | Carbs: 334.31g.
Breakfast: Окей Рулет Праздничный Мюнхенский, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Сочник с Творогом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Bonvida Сыр Маасдам, FanFan Багет Трианон . Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фаршированный Перец. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Сытный Дом Бастурма из Говядины Сыровяленая, Franziskaner Пиво, Bonvida Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, FanFan Багет Трианон , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Franziskaner Пиво, Franziskaner Пиво, Пиканта Сироп Клюквенный, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Franziskaner Пиво, Franziskaner Пиво, Дымов Пиколини Хамон, Аланталь Сыр Копченый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|