Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
103.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 57.53g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом. Lunch: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Магнит Огурчик Соленый, Жареный Картофель. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Snacks/Other: Chester's Сидр Грушевый, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Nespresso Кофе с Молоком, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|