Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 83.48g | Carbs: 366.99g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Роллтон Макароны Рожки. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Ягодный Пирог, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|