Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 84.48g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Лента Перец Ласточка. Snacks/Other: Морковь, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Печенье в Глазури. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|