Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
99 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 96.84g | Carbs: 163.40g.
Breakfast: Просто Абрикос Сушеный, Хлеб из Мультизерна, Alnatura Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, Сахар, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%. Lunch: Просто Абрикос Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Солянка Сборная Мясная, Гармония Сметана 20%. Dinner: Булка из Теста с Закваской, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Абрикос Сушеный, Салат из Крабовых Палочек, Макароны с Фаршем, Лечо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|