Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 101.92g | Carbs: 62.65g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Kamis Черный Перец Молотый, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|