Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 60.08g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Сахар, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|