Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 45.31g | Carbs: 203.12g.
Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Пшеничный Хлеб, Хлебница Венгерка с Творогом , Кофе, Сахар. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Пшеничный Хлеб, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. more...
|
|
1518 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|