Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 52.10g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Шоколадное Мороженое (Мягкое), Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. Dinner: Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Fish House Кольца Кальмара, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|