Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
108.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 33.00g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Куриная Грудка в Кефире, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|