Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
109.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 30.37g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Азбука Молока Творожная Масса . Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|